« Heureusement il y a des petits trucs, des choses à faire pour ne pas oublier notre magie. Des choses toutes simples, comme prendre son temps, faire ce que l’on aime, se masser, écouter son coeur.
Tout simplement prendre soin de soi pour ainsi, être mieux avec les autres. »

Aline de Pétigny, Guide de magie personnelle.

Aux éditions Pourpenser, nous sommes conscients que les enfants sont les adultes de demain et nous savons à quel point les accompagner à travers la lecture à penser par eux-mêmes, à se questionner, à stimuler leur imaginaire, à se relier à leur magie personnelle est précieux. Cela favorise leur épanouissement individuel et, par effet ricochet, facilite le vivre ensemble !

De cette conviction est née un partenariat, une co-création originale mêlant notre univers à celui de Mon Moment Magique, un concept original d’ateliers bien-être créé par Juliette Siozac en 2015 et qui se déploie dans le monde entier grâce à sa Communauté de plus de 500 ambassadrices et ambassadeurs. L’un des points communs que nous partageons avec Mon Moment Magique, c’est d’aborder avec les enfants quelques-unes des « grandes questions » qu’ils se posent.

Que ce soit par le biais d’un livre ou d’un atelier, nous avons à coeur de semer des graines d’amour, de bonheur, de magie, de confiance dans le coeur et l’esprit de nos enfants.

Le résultat de cette co-création ? Un livre, « Les caresses du vent, mon papa et moi » de Katia Belsito, enrichi de six rituels bien-être proposés par Mon Moment Magique.
« Les caresses du vent » égrène les différentes émotions qui vont et viennent dans la vie de l’enfant et l’importance du lien et de la présence de l’un de ses parents à ses côtés dans ces moments parfois tumultueux.

Ce partenariat a également fait naître un atelier bien-être entièrement dédié à cette histoire, animé dans le réseau Mon Moment Magique.

Pourquoi des rituels bien-être dès le plus jeune âge ?

Loin d’être un simple effet de mode, le développement personnel est une nécessité.
Apprendre à se connaître, à être bien avec soi permet d’être disponible et ouvert aux autres.
Donner des clés à nos enfants dès leur plus jeune âge, c’est leur permettre de grandir avec l’idée que prendre soin de soi est important, au même titre que n’importe quel autre apprentissage fondamental. C’est leur permettre aussi de devenir des adultes autonomes et épanouis, à l’écoute de leurs besoins et doués d’empathie. C’est les aider à gravir la pyramide des besoins de Maslow jusqu’en haut, pour devenir la meilleure version d’eux-mêmes !

La base de cette pyramide de Maslow, ce sont les besoins physiologiques : la faim, la soif, le sommeil etc. A l’étage suivant on trouve le besoin de sécurité : en effet, si je me sens en sécurité et calme intérieurement, je me sens aussi capable d’oser et d’explorer le champ des possibles qu’offre la vie.

Les ateliers MMM (ndlr : Mon Moment Magique) offrent cet espace de sécurité grâce à un cadre bienveillant et à la succession de rituels pensés et adaptés en fonction de l’âge des enfants, de leurs besoins et de leur développement psycho-affectif.

Pratiques corporelles, histoire partagée, cercle de parole, jeux coopératifs, dessin, auto-massage, relaxation… le tout dans la simplicité, le respect, l’authenticité, le partage et bien-sûr, la joie !

Un exemple de rituel bien-être à réaliser avec votre enfant

La posture du volcan :
• Debout face à face, les pieds serrés, mains posées sur la poitrine.
• Je tends mes bras au-dessus de ma tête en inspirant puis je saute en écartant les pieds, en descendant les bras et en expirant très fort !
Cette posture est idéale pour se débarrasser d’une frustration ou d’une colère.
A refaire plusieurs fois si besoin !

5 euros de réduction sur votre atelier MMM grâce à Pourpenser

Si ce rituel vous donne envie d’en découvrir d’autres, si ce partenariat résonne en vous et que vous souhaitez faire vivre un véritable moment magique à votre enfant, cliquez sur le lien ci-après, nous sommes heureux de vous offrir 5 euros de réduction pour un atelier Mon Moment Magique.

Pour en savoir plus sur Mon Moment Magique :

https://www.monmomentmagique.com/
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